12月5日，大連交通大學(xué)思想政治理論課教學(xué)科研部主任宮德方應(yīng)邀作客中科院大連化學(xué)物理研究所文化講壇第95講，在能源樓一號(hào)樓1樓會(huì)議室做了題為“從自發(fā)到自覺(jué)”的主題報(bào)告。
報(bào)告會(huì)一開(kāi)始，宮德方就與大家展開(kāi)互動(dòng)，他引導(dǎo)大家寫(xiě)下自己生命中最重要的五樣?xùn)|西，然后鼓勵(lì)大家要為實(shí)現(xiàn)自己的理想而制定切實(shí)可行的行動(dòng)計(jì)劃，并為之堅(jiān)持下去。接著，宮德方分別從“識(shí)別自我情緒”和“情緒控制與激勵(lì)”兩個(gè)方面，為大家闡述了提升自身情商的方法和主要事項(xiàng)。他引用了大量生動(dòng)形象的實(shí)例，提倡大家要善于換個(gè)角度看問(wèn)題，要時(shí)刻保持陽(yáng)光思維，要善于激發(fā)自己的潛能。最后，宮德方說(shuō)，要讓心靈的花園長(zhǎng)滿鮮花，雜草自然無(wú)處叢生。
報(bào)告結(jié)束后，該所職工和研究生就相關(guān)感興趣的問(wèn)題與宮德方進(jìn)行了討論和交流。
