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  為了促進(jìn)我所群眾性體育活動的開展,滿足廣大職工、研究生的健身需求,在前期推廣健身氣功“五禽戲”基礎(chǔ)上,研究所工會從5月16日開始,利用工作空余時(shí)間,每周兩次組織職工學(xué)生開展“八段錦”健身學(xué)習(xí)活動。

  八段錦是中國民間廣為流傳的古老健身功法,有明顯的健身和養(yǎng)生效果,與五禽戲比起來,動作更為簡單,場地需求更小,非常適合廣大科技工作者練習(xí)?;顒忧埃瑓菓阎蠋熌托募?xì)致的講解了八段錦的功效和練習(xí)技巧,講述了掌握身形和領(lǐng)悟運(yùn)氣的先后順序,學(xué)員們態(tài)度認(rèn)真,神情專注,潛心練習(xí),表現(xiàn)出極大的熱情和興趣,部分職工家屬也趕來學(xué)習(xí)。

    八段錦健身氣功的學(xué)習(xí)推廣,讓大家工作之余放松了身心,也營造了研究所全民健身活動氛圍。

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